Articoli taggati :

consapevolezza

Allenare la felicità

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Viviamo in un’epoca sfidante e tuttavia straordinaria: abbiamo a disposizione la totalità delle conoscenze, della saggezza, della tecnologia e delle ricerche per supportare i leader che vogliono contribuire a re-inventare…

Meditazione del melograno

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Il suo scrigno è rotondo, le sue gemme sono rosse color rubino dal piacevole sapore acidulo: un’esplosione di colore nelle più fredde giornate invernali! Dopo avere sgranato un melograno, possiamo…

Montagna

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Non ha senso voler scalare una montagna solo per arrivare in cima e piantarci una bandierina, la soddisfazione del raggiungere la vetta sta nella fatica che si è fatta per…

Piante dei piedi

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Il più spesso possibile, nel corso della giornata, portiamo la consapevolezza alle piante dei piedi. Diventiamo consapevoli delle sensazioni a livello delle piante dei piedi: la pressione sul pavimento o…

Social e consapevolezza

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La cura a questo malessere moderno la dobbiamo trovare noi partendo dall’utilizzo che facciamo dei social e costruendoci delle difese dai numeri e dal bombardamento che il web ci butta…